10 Gesundheitliche Vorteile von Black Tea

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Schwarzer Tee wird aus der gleichen Pflanze wie grüner Tee und weißer Tee & nbsp gemacht; Schwarzer Tee Tee nicht bedeuten, ohne Milch und weißem Tee, bedeutet nicht, Tee mit Milch. & Nbsp; Der Unterschied ist die Art, wie die Teeblätter nach der Ernte verarbeitet. & Nbsp; Grüne und weiße Tees werden fast gar nicht verarbeitet, während schwarzer Tee vollständig oxidiert wird

Hier sind 10 Nutzen für die Gesundheit zu trinken schwarzen Tee.: [1.999.003] [1.999.002] 1. & nbsp; Studien zeigen weiterhin, dass Tee sehr gut für Sie, und hat einige erstaunliche gesundheitlichen Eigenschaften, die nicht ignoriert werden kann

2 & nbsp;.. Schwarz Tees enthalten Antioxidantien, die Schäden durch freie Radikale, die zu zahlreichen Krankheiten führen können, zu vermeiden [1.999.003] [1.999.002 ] 3. & nbsp;. Trinken Schwarztees kann dazu beitragen, das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen zu verringern, da es hilft, die Arterien zu erweitern, die den Blutfluss zum Herzen erhöht & nbsp; [1.999.003] [1.999.002] 4. & nbsp; Forschung hat gezeigt, der schwarze Tee kann im Kampf gegen den Krebs & nbsp verwendet werden.; Eigenschaften des Tees verlangsamen das Wachstum von Krebszellen, ohne gesunde Zellen zu zerstören

5. & nbsp;. Tee wird auch geglaubt, um zu helfen, den Alterungsprozess & nbsp verzögern. Heutzutage gibt es viele Anti-Aging-Cremes und Lotionen, Tee-Extrakte enthalten, die helfen, die Haut jünger aussehen

6. & nbsp;. Trinken schwarzem Tee kann helfen, Fett zu verbrennen und beschleunigen den Stoffwechsel. & Nbsp; Damit ist es ein ideales Getränk für diejenigen, die schauen, um Gewicht oder die regelmäßig Sport zu verlieren

7. & nbsp;. Trinken Tee wie schwarzer und grüner Tee hilft, schlechtes Cholesterin zu verringern und erhöht das gute Cholesterin [1.999.003]

8. & nbsp; Tee enthält Fluorid, die helfen können, um Karies durch die Stärkung des Zahnschmelzes zu verhindern [1.999.003] [1.999.002] 9. & nbsp;. Für Menschen mit Diabetes, die Tee trinken kann helfen, Blutzuckerspiegel zu senken, denen reduzieren das Risiko von Grauem Star und anderen Bedingungen, die durch Diabetes gebracht

10. & nbsp;. Untersuchungen haben gezeigt, dass der Nutzen des schwarzen Tees werden verringert, wenn Milch hinzugefügt. & nbsp; & nbsp; Also, um die Vorteile der erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile dieser Tee zu nehmen, ist es empfehlenswert, dass Sie Ihren Tee nehmen Sie nicht mit Milch oder Zucker.

Es gibt so viele verschiedene losen Tees aus, dass Sie gewonnen wählen ‚t langweilen. Neben schwarz, warum nicht versuchen, weiß und grün-Tee? Viele Menschen wissen nicht machen diese Art von Tee richtig, das ist, warum einige Leute nicht mögen losen Tee. & Nbsp; Durch die Verwendung eines Tee-Maschine, können Sie sicherstellen, dass Sie immer die Wassertemperatur und die Ziehzeit richtig sind, können Sie sicher sein, dass Sie auch die gesundheitlichen Vorteile von schwarzem Tee. & Nbsp;.

Trinken nur 3-5 Tassen schwarzen Tee täglich können über all diese gesundheitlichen Vorteile bringen & nbsp; Wenn Sie bereits Tee trinken, warum nicht zu schwarzen oder grünen Tee zu ändern, und sehen, ob das verbessert Ihre Gesundheit und Wohlbefinden. & Nbsp; & nbsp; Mit dem Start zu trinken schwarz, grün oder weiß & nbsp; Tee heute, gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können Sie drastisch das Risiko von schweren Erkrankungen zu reduzieren. Wenn Sie nicht gerade ein Teetrinker, worauf warten Sie noch?

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